Jongeren zijn vaak nieuwsgierig naar alcohol en experimenteren ermee. Maar het drinkgedrag van jongeren kan ook leiden tot verslaving en andere negatieve gevolgen. Daarom is het belangrijk om te begrijpen waarom jongeren drinken, zodat we op een effectieve manier preventie en interventie kunnen inzetten.
Een belangrijke studie die de drinkmotieven van jongeren heeft onderzocht, is uitgevoerd door Kuntsche, Knibbe, Gmel en Engels (2005). Ze identificeerden vijf verschillende drinkmotieven onder jongeren:
- Sociale motieven: Jongeren drinken om sociaal geaccepteerd te worden en zich beter te voelen in sociale situaties.
- Verbetering van stemming: Jongeren drinken om zich beter te voelen of hun stemming te verbeteren.
- Conformiteit: Jongeren drinken omdat hun vrienden ook drinken en zij zich willen conformeren aan de groep.
- Genot: Jongeren drinken omdat ze het lekker vinden en willen genieten van de smaak van alcohol.
- Escapisme: Jongeren drinken om zich te onttrekken aan de realiteit of problemen te vergeten.
De studie toonde aan dat de sociale motieven en de verbetering van stemming de meest voorkomende motivaties waren voor jongeren om te drinken. Ook werd gevonden dat jongeren die drinken vanwege sociale motieven en conformiteit een hoger risico hebben op alcoholisme en andere negatieve gevolgen van alcoholgebruik.
Deze bevindingen hebben belangrijke implicaties voor preventie en interventie. Het is belangrijk om jongeren te leren hoe ze kunnen omgaan met sociale situaties zonder alcohol te gebruiken. Ook is het belangrijk om aandacht te besteden aan de stemming van jongeren en hen alternatieve manieren aan te bieden om hun stemming te verbeteren. Daarnaast is het belangrijk om jongeren bewust te maken van de invloed van groepsdruk en hen te leren hoe ze zichzelf kunnen blijven in groepssituaties.
Tot slot is het belangrijk om jongeren te laten zien dat er andere manieren zijn om te genieten en te ontspannen, zonder dat daar alcohol voor nodig is. Door op een effectieve manier in te spelen op de drinkmotieven van jongeren, kunnen we bijdragen aan het verminderen van de negatieve gevolgen van alcoholgebruik onder jongeren.
Hoe kunnen we op een effectieve manier inspelen op de drinkmotieven van jongeren?
Gezien het belang van het begrijpen van de drinkmotieven van jongeren, is het cruciaal om op een informele manier in te spelen op deze motivaties. Hieronder geven we enkele suggesties over hoe dit kan worden gedaan:
1. Sociale motieven
Omdat jongeren vaak drinken om zich beter te voelen in sociale situaties, is het belangrijk om alternatieve manieren van sociale interactie aan te bieden. Het organiseren van sociale activiteiten die niet gerelateerd zijn aan alcoholgebruik, zoals sportevenementen, gezamenlijke maaltijden of andere leuke activiteiten, kan jongeren helpen om zich sociaal te voelen zonder alcohol te gebruiken.
2. Verbetering van stemming
Jongeren drinken vaak om hun stemming te verbeteren of zich beter te voelen. Alternatieve manieren om de stemming te verbeteren, zoals sporten, muziek luisteren of het beoefenen van mindfulness-technieken, kunnen jongeren helpen om zich beter te voelen zonder hun toevlucht te nemen tot alcoholgebruik.
3. Conformiteit
Jongeren drinken vaak omdat hun vrienden ook drinken en ze zich willen conformeren aan de groep. Het is belangrijk om jongeren bewust te maken van de invloed van groepsdruk en hen te leren hoe ze zich kunnen distantiëren van deze druk en hun eigen keuzes kunnen maken. Het organiseren van activiteiten die gericht zijn op het bevorderen van zelfvertrouwen en zelfacceptatie kan jongeren ook helpen om zich minder afhankelijk te voelen van de groepsdruk.
4. Genot
Jongeren drinken vaak omdat ze de smaak van alcohol lekker vinden en willen genieten. Het is belangrijk om hen te laten zien dat er andere manieren zijn om te genieten en te ontspannen, zonder dat daar alcohol voor nodig is. Bijvoorbeeld, het organiseren van activiteiten die gericht zijn op het ontdekken van nieuwe smaken en texturen van voedsel kan jongeren helpen om hun nieuwsgierigheid naar verschillende smaken te bevredigen.
5. Escapisme
Jongeren drinken vaak om zich te onttrekken aan de realiteit of problemen te vergeten. Het is belangrijk om hen te helpen om te gaan met hun problemen en hen te leren hoe ze op een gezonde manier met stress en emoties kunnen omgaan. Het organiseren van activiteiten die gericht zijn op het bevorderen van een gezonde levensstijl, zoals sporten, meditatie of yoga, kan jongeren helpen om stress te verminderen en zich beter te voelen zonder hun toevlucht te nemen tot alcoholgebruik.
Conclusie
Inzicht in de drinkmotieven van jongeren is cruciaal om problematisch alcoholgebruik onder jongeren te voorkomen en te verminderen. Door op een informele manier in te spelen op de drinkmotieven van jongeren, kunnen we hen leren hoe ze op een gezonde manier met sociale situaties, emoties en stress kunnen omgaan zonder hun toevlucht te nemen tot alcoholgebruik. Het bieden van alternatieve manieren van sociale interactie, het aanbieden van alternatieve manieren om de stemming te verbeteren, het bewustmaken van de invloed van groepsdruk, het bieden van alternatieve manieren om te genieten en het helpen van jongeren om op een gezonde manier met stress en emoties om te gaan, zijn allemaal belangrijke manieren om op een informele manier in te spelen op de drinkmotieven van jongeren.